From:品川隼人
五十肩を治すには
何が必要か、
あなたは知っていますか？
腕が上がらなくなって
高いところにある物が取れなかったり、
ジャケットを着たり、
シャンプーや髪を乾かすなどの
日常生活にも支障をきたすものです。
しかし中には、
ストレッチやマッサージだけでは治らない
五十肩もあります。
それは厳密には五十肩ではなく
難しい言葉で言うと
「腱板損傷」というもの。
肩のインナーマッスルが引き伸ばされて
ダメージを受けることで
腕が上がらなくなってしまいます。
もしそうなったら、
どれだけストレッチしても
マッサージしても
何も良くなりません。
この動画でおこなうストレッチをしても
全然五十肩が良くならないのであれば、
自力ではどうにも出来ませんから
私を頼ってください。
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