From:品川隼人
昨日は埼玉の実家で
家族でのクリスマス会をやりました。
毎年の恒例行事で、
特に豪華なわけではないですが
家族団欒の時間を過ごせました。
これまでの人生で
何かを両親にプレゼントする機会は
あまりありませんでしたが、
今回は初めて
それぞれの好きなものを
プレゼントでき、
喜んでいる姿を見られて
良かったなぁと感じた瞬間でした。
ちょうど入れ違いのタイミングで
兄夫婦も実家に来ていたらしく、
品川家にはないような
美容家電が置いてあり、
これはこれで良いなと思ったんです。
ちょうどテレビを見ていて
ドモホル○リン○ルのCMが流れて、
美容にかける女性の
意識の高さを感じました。
あなたもご存知のように、
人間の肌には
ターンオーバーというものがあります。
ある一定の周期で
一番外側の皮膚が
アカとして流れていき、
その下に隠れていた次の皮膚が
表に出て来ます。
画像だとこんな感じです。
一番下にある
基底層から始まり、
２８日間掛けて、
僕たちが普段触っているような
表面にある角層となります。
あなたが２８日前に食べたもので
あなたの肌は出来上がっているんです。
そして、美容商品のほとんどが、
この一番外側の角層に
アプローチするものになってもいます。
しかし、よくよく考えてみると、
この一番外側にある角層って、
体を洗ったりアカスリをしたら
すぐに無くなってしまうものです。
たとえて言うなら、
築８０年経っている
”ボロ小屋”のようなもの。
どれだけお金を掛けて
リフォームしたところで、
すでに老朽化は進んでいますし、
いずれ壊れてなくなってしまいます。
しかし、その逆に
一番内側にある基底層は、
家を建てるための建築材料を
これから作り始めるようなもの。
耐震がしっかりしている家にしようか、
自然の緑を上手く取り入れた家にしようか、
あなたの好きなようにオーダーメイドで
夢のマイホームを
デザインすることが出来ます。
あなただったら、
築８０年のボロ小屋か、
これから生まれる夢のマイホーム、
どちらに時間とお金を
掛けたいですか？
、、、、、、
、、、、、、
、、、、、、
当然、夢のマイホームの方が
欲しいはずです。
そして、これは先ほどお伝えした、
美容商品や化粧品にも
同じことが言えます。
一番外側の角層にどれだけ
時間とお金を使ったところで、
どうせすぐにアカとして
無くなってしまうんですよね。
だったら、一番内側の
基底層に時間とお金を使った方が
結局キレイな肌に
生まれ変わるんですよ。
そうなると基底層を
どんな材料で作り出すかが
大事になって来ますが、
この点、見落としがちなのが、
普段の食事です。
あなたが口にしたものから
あなたの体は出来ているので、
良い食事は
健康的な体を作り出し、
悪い食事は
不健康な体を作り出します。
それは細胞レベルでも同じ！
きれいな肌になるには
良い食事を取るのが、
実際には一番の近道です。
これを機に食事による、
内側からの美容にも
目を向けてみてください。
それでは、また！
ー品川隼人