From:品川隼人
昨日は、ある勉強をしていました。
いつも新潟へ
整体の技術を学びに
伺っている、
梨本先生にお誘いいただき、
梨本先生が主催されている
オンラインセミナーの
ゲスト講師として、
ヨガと整体を組み合わせた
独自のメソッドの紹介をする
勉強会です。
その勉強会があるのが、
今日の夜！！
でもその勉強会に参加するのは、
国家資格を持っている治療家の方々、
柔道整復師や理学療法士、
あん摩鍼灸師の資格を
持たれている方が、
学びに来る場なので、
シェアする内容もかなり精査して
お伝えしなければなりません。
最近は整形外科医向けの
医学的な論文を見る機会が
増えたのですが、
世界中にはヨガに関する
研究データや医学的なエビデンスも
数多くあることに驚きました。
それこそ、ほとんどの国では
ヨガはエクササイズの１つとして
扱われていますが、
ヨガのルーツであるインドでは、
日本の厚生労働省のように、
ヨガ省やアーユルヴェーダ省なども
政府機関としてあるくらいです。
医療行為として
ヨガが国家事業で
行われていますから、
確かに研究データはあるよなぁと
感心してしまいました。
そして、その中で
ヨガで腰痛の症状が緩和するという
論文があったので、
ヨガの効果が明確に示されていて、
さらに驚いてしまいました。
腰痛の戻りをなくすヨガポーズを
動画で紹介しているので、
まず１回実践してみましょう！
↓↓↓
＜PS＞
今日から新年の施術が開始です！
あなたにお会いできるのを
楽しみにお待ちしております！