From:品川隼人
今日のメルマガは
タイトルの通りです。
まいあさ整体ヨガのライブ配信を
インスタグラムでやっています。
毎朝、6:30〜6:45です。
というのも、
先日迫田先生率いる
整体業界のトップランナーが集まる
チームミーティングが開催されて、
そこではオンラインで
毎月の成果や実践したことを
シェアし合っています。
全国の仲間たちが、
日夜挑戦している姿を知るのは
なんだか嬉しいものです。
僕も負けていられないなと
頑張れます。
そこで僕は月に一回、
新しくインスタグラムの
ライブ配信を始めます。
ヨガと整体を組み合わせた
気軽に運動ができる配信を
月に一回やります！
と宣言したんです。
そしたら、
良いですね！と
皆さんから言っていただけ、
僕自身もよし頑張ろうと
心に決めました。
でもそれだけで
終わらなかったんです。
どんな内容でそのライブ配信をするかを
話している中で、
それなら毎日やったら良いんじゃないですか？
という話になりました。
確かにヨガは習慣的に
やったほうが良いし、
その方がフォロワーのみなさんと
良い信頼関係が築けるなと。
でも毎朝やるのって
なかなか大変だろうなと
思ったのですが、
それでもやってみたら
何とかなるかなと思って、
「まいあさ整体ヨガ」と言う形で
ライブ配信をしています。
今日も、明日も、あさっても、
毎朝休まずに
整体ヨガをしているので、
気持ちの良い朝を迎えて
良いスタートを切りましょう！
ライブ配信している
アカウントはこちらから！
↓↓↓
＜PS＞
坐骨神経痛の方の
寝る時の姿勢も、
こちらのYouTube動画で
解説しています。
朝起きた時の痛みが
長引かないようにしましょう！
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