From:品川隼人
最近は以前通院して頂いていた方で
久しぶりにお会いする方が多く
嬉しく思っています。
その中には整体を始めた2年前に
腰痛を根本改善させることが出来て
当時お伝えしたストレッチを
毎日続けていることで
2年経っても痛みの再発なく
過ごされている方も
いらっしゃいます。
常日頃からお伝えしている
腰痛は自分でコントロールできる
という価値観が
うまく伝わっていて嬉しく思います。
腰痛は「国民病」と言われています。
腰痛の自覚症状を持たれている方が
それだけ多いと言うわけですが
あなたは日本全体で
腰痛の持病がある方が
何人いると思いますか？
、、、、、
、、、、、
、、、、、
答えは、、、
、、、、、
3,000万人です！
想像の通りでした？
意外と多かったですか？
この人数は、2019年に実施された
国民生活基礎調査で出てきた数値です。
実に4人に1人が
腰痛で悩まされていると言うことです。
その現状を打破するべく
まずは台東区から
腰痛をなくして
健康寿命を延ばして
元気な日本を
作り上げていきたいなと思います。
今日はヨガポーズで
肩甲骨周りの柔軟性向上におすすめな
簡単にできるストレッチを紹介します！
ぜひやってみてください！
↓↓↓
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