From:品川隼人
僕はYouTubeで47万人登録の
日本で一番有名な整体師である
迫田和也先生が率いるチームに所属しています。
全国の精鋭の治療家が
20人集まって
切磋琢磨しているチームです。
僕以外の他の先生は皆さん
理学療法士や柔道整復師などの
国家資格を持っていますが
僕はヨガという強みを買って頂き
仲間入りすることが出来ました。
そしてそのチームに所属していると
迫田先生と月に1回
Zoomでの個別相談を受けられます。
いま現在取り組んでいる課題と
今後の展開を報告して
道筋を示してもらいます。
その時に話し合ったのが
整体を受けたかったけど
ヨガでも良いんじゃないかと思った方と
ヨガをしたかったけど
整体が必要だと思って提案した方とで
明らかに反応が違うという点です。
ヨガから整体への提案は
多くの方が気持ちを変化させるのに対し
整体からヨガへの提案は
全く希望する方がいないんです。
変な話、僕自身は
ヨガと整体という2つの強みで
あなたの健康をサポートしています。
ヨガ教室を最初に始めて
その後に整体の技術を習得しました。
イメージとしては
健康に関しての考え方として
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
整体；マイナス→ゼロ
ヨガ：ゼロ→プラス
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
こんな感じです。
まず日常生活を取り戻すのが整体で
それが当たり前に出来るようになったら
ヨガでもっと元気になって
もらいたいと思っていました。
しかし、ヨガ教室を3年間
整体を2年間やってみて分かったのは
その橋渡しが別に求められては
いないということです。
痛みをなくす整体はやりたいけど
ヨガはハードルが高くて
取っ付きづらい感じなんですかね。
最初の話に戻すと
そこら辺を迫田先生と話し合って
今後の方向性を決めていきました。
腰痛の再発予防として
ヨガもめちゃくちゃ
良いんだけどなぁと思い
皆さんとの認識のギャップに
驚いたんです。
そんなことを感じた
個別相談でした。
そして腰痛と合わせて
国民病とも言われる
肩こりにおすすめな
ヨガポーズも紹介しますね。
難易度が高いポーズなので
ぜひ挑戦してみてください！
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