From:品川隼人
先日、トイレの回数が多いという
お悩みがあったので
それに回答していきますね!
一般的にトイレに行く回数は
1日に５～７回が正常と言われています。
そして、８回以上になると
頻尿と言われます。
しかし、過活動膀胱や糖尿病でない限り、
トイレの回数は多ければ多いほど良いです！
トイレに行く回数が多いということは
デトックスの機能が働いているからで、
健康的な証でもあります！
理想は1日10〜15回トイレに行くことです
ちなみに、あなたは１日に何回 トイレに行きますか？
ぜひ数えてみてください！